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とりあえずグリシルグリシン6%化粧水→アゼライン酸15%クリーム→日焼け止め
の順で手入れはしている
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赤みは判断が難しいよね
スキンケア商品の相性日焼け止めの相性により赤みが出る場合があるし
洗顔のしすぎでバリア機能が落ちて赤みが出る場合がある
酒さって可能性もあるしね
寒い所から暖房の効いた暖かい場所に移ると顔が赤くなると酒さの可能性がある
寝起きにに白かったら多分酒さ
（やっぱり初期の鼻瘤。症例写真と同じで気になってた。）
とりあえず6ヶ月分飲んだら終わりにする
休みの日は40mg飲んでたから5月には終わりそう
まともな量が入ってるかもわからん安価な価格帯では医薬部外品であることは信頼できるが、高価格帯になってくると逆に敬遠理由になるからな
滅茶苦茶乾燥肌になってしまう
使ったり止めたりを繰り返しつつ、食生活や生活習慣も改善していくのが一番効率がいい
まず、日焼け止めを塗るべきでしょ
ハイドロキノンも塗ってさ
そんくらいの頻度が良さそうだよね
あとはひたすら日焼け止め
ポチップ個人的にも、体感的に、週一ぐらいが丁度いい
そうだよね
2〜3ヶ月使ったら1ヶ月休止してる人が多いね
エリクシール使っとけばええか?
黒人ですら日焼け止めは必要と言われてる
ハイドロキノンは毎日塗り続けてるんだろうけど無駄すぎる
いやトレチノインハイドロキノン療法は1日一回、か2日に1回とかだぞ
だから週1回は効率悪くて意味不明て話なんだけど？
あくまで美容目的で治療目的ならけど
本人がそれで効果感じてるならなおのこと
週1でOKという医者なんていないと思うけどなぁ
トレチノインて医薬品てこと忘れてないか？
そういう使い方する薬でないよ
それに皮剥けや赤みが出るのは正常な反応であって、あまりにも炎症がひどい場合は濃度下げるとか数日様子見するとかあるわけで…
ここ見て使ってる人って大半は個人輸入の人でしょ
医者でも最初は週1からでもOKって先生はいるんじゃないかなと思う
何目的でどんなに効果を期待してトレチノインを週1の1クール塗るのて話よ
週1じゃトレチノインによるターンオーバー促進作用なんてほとんどないでしょ
個人輸入でやるなら週1とか謎の使い方せずに、素直に東大式やっとけばいい
ハイドロキノンとの併用ってシミとかでしょ
シミはさすがに週1じゃ無理よね
長期的にトレチノインだけ使うの？
それこそ意味不明だわw
週1でA反応させてアンチエイジングしてる気になってるの怖いわー
むしろ週1でなんの効果も無いって何を根拠に言ってるの？
赤みや皮むけが起きなければ効果出ないと思ってるの？
？
トレチノインて強制的にターンオーバー促進させる医薬品
週1だと刺激→回復→通常の繰り返しなだけじゃん
自分でも週1でも普通に皮向けするて言ってるよね？
てことはバリア機能も低下してるわけで、アゼライン酸や高濃度ビタミンCなどの攻めの美容液使えないし長期使用するようなものではないて話
ポチップ結果的にターンオーバーが早まるだけであって、それがあってもなくても多少のエイジングケア効果はあるよ
トレチノインに比べて反応が起こりにくいアダパレンとか他のレチノイドもアンチエイジング効果があることは認められてる。
週1回で皮むけするって言ってもボロボロに剥ける訳じゃないから、他の商品使うこともできる程度医薬品とはいえレチノールやレチナールは化粧品に使えるし、長期的に使用するものだから、トレチノインだって長期的に使用したっていいわけで
個人的にはトレチノインよりもレチノールやアダパレン使った方がいいとは思うけど、だからといって週1回トレチノインが全く意味が無いとも言いきれないと思う
週1でどんなエイジングケア効果あるの？
あえて刺激の強いトレチノインを週1で使う理由もないでしょw
普通に毎日レチノールやらグリコール酸とかあるわけだし
シミは週1じゃ無理だろうけど、シワなんかには効果あると思うよだから別にトレチノインを無理して使う必要はないとは思うけど、それと効果があるかどうかは別の話だよね
なんでターンオーバー促進されないのにシワに効果あるの？
刺激は受けるのにターンオーバー促進はされないから効率悪すぎるし、バリア機能低下するから乾燥やら紫外線ケアも気を付けないと逆にシミシワになると思うけど
ヒアルロン酸とかコラーゲンの産生促進効果があるからそれはレチノールでも同じことで、
レチノールでも刺激や皮むけが起こる場合もあるわけで、それをどれぐらいの頻度で使用するかコントロールしながら使うもんでしょ
レチノールを高頻度で使うのかトレチノインを週一回使うのかどっちがより効果的かは分からないけど、コスパで考えても週1の方が安く済む場合もある
だからそれが効率の悪いトレチノインの使い方だって言ってんだよ
普通に東大式でやればいいのに変なアレンジ加えて効率の悪い使い方してる理由はなに？
だからそれは赤みや皮むけの刺激をコントロールするためでしょレチノールだって2、3日間隔で使用する場合もあるし、
シミなら高頻度で部分的に使用して、長期的なアンチエイジング目的なら低頻度で使用するって別におかしなことじゃない
病院でも肌に慣らすために週1から使用させる場合もあるようだし、慣れてくれば使用頻度をあげてもいいと思うけど、その辺は効率とかじゃなくて個人差だよ
だーかーらー、美容目的で週1トレチノインは非効率だと言ってんの
2日に1回で刺激が強すぎるなら濃度が合ってないから下げるべき
慣らしの話はしてないんだわ
人それぞれ肌が違うのに効率とかそんなの人によって違うでしょ
だいたいその東大式ってハイドロキノンと併用するシミ治療がメインでしょ
途中で使うの止めたりとか長期的なアンチエイジング目的のやり方とは違うでしょ意味無いみたいなこと言ってたくせに効率悪いからとか論点変わっちゃってんじゃん
慣らすために週1回から始めるのだって、意味がなきゃこんな事しないよね
美容目的なら自己満だし
トレチノインを真っ赤になり皮剥けしようが塗り続けるよりマシよ
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