20代になってから、服選びが急に難しくなったと感じていませんか？
おしゃれに興味はあるけれど、何を着れば正解なのか分からない。
トレンドを追ってみても、なぜかしっくりこない。
周りを見ると、うまく着こなしている人がいる一方で、
「自分は何を基準に選べばいいんだろう」と迷ってしまう。
そんな感覚を持つのは、20代ではごく自然なことです。
このページでは、
流行やブランド知識を前提にせず、
20代が服選びで迷わなくなるための“考え方の基準”を整理しています。
おしゃれを頑張る必要はありません。
必要なのは、「これで大丈夫」と判断できる軸だけです。
まずは、なぜ20代の服選びがこれほど迷いやすいのか。
そこから一つずつ整理していきましょう。
20代の服選びが一番迷いやすい理由
20代になると、「そろそろおしゃれになりたい」と感じる一方で、
何を着れば正解なのか分からず、服選びに迷い始める人が一気に増えます。
それまであまり気にせず着ていた服が急にしっくりこなくなったり、
SNSや雑誌を見ても「参考になるようで、ならない」と感じたり。
これはごく自然な状態です。
20代の服選びが難しく感じるのは、
センスの問題ではなく環境と情報量の問題だからです。
情報が多すぎて正解が分からない
今はファッション情報が溢れています。
SNS、YouTube、雑誌、まとめ記事。
見ようと思えば、いくらでも情報が出てきます。
しかしその分、
「どれが自分に合っているのか」
「何を基準に選べばいいのか」
が分からなくなりやすいのも事実です。
結果として、
・とりあえず無難な服を選ぶ
・結局いつもと同じ格好に戻る
というループに陥りがちです。
トレンドを追うだけでは正解にならない
20代の服選びでよくあるのが、
「トレンドを意識すればおしゃれになれるはず」という考え方です。
確かに、トレンドを知ること自体は悪いことではありません。
ただし、トレンドだけを基準にすると、服選びは逆に難しくなります。
理由はシンプルで、
トレンドは変わり続ける上に、
体型・雰囲気・生活環境を考慮してくれないからです。
その結果、
「流行っているけど自分にはしっくりこない」
「周りと同じような服装になってしまう」
と感じやすくなります。
おしゃれしたいが、失敗はしたくない
20代は、服装で浮きたくない年代でもあります。
友人、職場、恋人。
周囲の目が気になり、「変だと思われたくない」という気持ちが強くなります。
一方で、
「ダサいままなのも嫌」
「子供っぽく見られたくない」
という思いもある。
このアクセルとブレーキを同時に踏んでいる状態こそが、
20代の服選びを一番ややこしくしている原因です。
だからこそ20代では、
流行でも個性でもなく、
まずは迷わなくなるための基準が必要になります。
20代メンズがまず手放すべき服選びの勘違い
20代の服選びがうまくいかない原因の多くは、
「センスがないから」ではありません。
思い込みや勘違いが、判断を難しくしているだけです。
ここでは、まず手放しておきたい考え方を整理します。
トレンドを追うだけでは正解にならない
トレンドを意識すること自体は悪くありません。
ただし、トレンドだけを基準にすると、服選びは不安定になります。
・流行が変わるたびに迷う
・今着ている服がすぐ古く感じる
・周りと同じような服装になりがち
こうした状態に心当たりがあるなら、
トレンドは「判断材料の一部」に留めるのが正解です。
20代のうちは、
流行よりも「使い回せるかどうか」を優先した方が、結果的に安定します。
自分のスタイルを早く決めるべき
「そろそろ自分のスタイルを持たなきゃ」
そう感じて焦る人も多いですが、無理に決める必要はありません。
なぜなら、20代は
生活環境も体型も価値観も、これから大きく変わる年代だからです。
今の段階でスタイルを固定してしまうと、
逆に選択肢を狭めてしまうこともあります。
まずは、
「失敗しない基準」を持つこと。
スタイルは、その先で自然に見えてきます。
安い服＝ダサい、高い服＝正解
価格だけで服の良し悪しを判断するのも、よくある勘違いです。
安い服でも、選び方次第で十分に使えますし、
高い服でも、合わせづらければ出番は減ります。
大切なのは価格ではなく、
- 今の自分の生活に合っているか
- 他の服と合わせやすいか
- 無理している感じが出ていないか
この視点を持つだけで、
「買ったけど着ない」という失敗はかなり減ります。
20代の服選びでは、
背伸びしすぎないことが一番の近道です。
20代メンズの「無難だけどダサくならない」基準
20代の服選びで一番大切なのは、
「尖ること」でも「個性を出すこと」でもありません。
まず目指すべきなのは、
無難だけど、ちゃんと見える状態です。
ここで言う「無難」とは、
地味・量産型・手抜き、という意味ではありません。
周囲から見て違和感がないという意味です。
シンプル＝地味、ではない
「シンプルな服装にすると地味になる」
そう感じている人は多いですが、実際は逆です。
20代で地味に見える原因の多くは、
シンプルだからではなく、選び方が雑だからです。
例えば、
- サイズが合っていない
- ヨレや色あせが目立つ
- 素材が安っぽく見える
こうした要素があると、
シンプルな服ほど欠点が目立ってしまいます。
逆に言えば、
サイズ感と清潔感が整っていれば、
シンプルな服装は一番失敗しにくい選択です。
量産型にならない最低ライン
「ユニクロやGUばかりで量産型になっていないか不安」
20代からよく聞く悩みです。
結論から言うと、
ブランド自体は問題ではありません。
量産型に見えてしまう原因は、
- 全身を同じ店で揃えている
- 色や形がテンプレ通り
- サイズ感を妥協している
この3つが重なったときです。
どれか一つでも変えるだけで、
印象は簡単に変わります。
例えば、
・トップスは無難でもパンツで差をつける
・靴だけ少し大人寄りにする
こうした小さな調整で十分です。
→ 靴で差を付けたい方はこちら
→ ファッション小物で差を付けたい方はこちら
周囲から浮かない服装の考え方
20代の服装で一番避けたいのは、
「おしゃれかどうか以前に浮いてしまう」ことです。
ここで意識したいのは、
自分が行く場所・会う人です。
・友人と会う
・大学や職場に行く
・外出や食事に行く
これらの場面で共通して使える服装は、
きれいめ寄りのカジュアルです。
派手さや個性は必要ありません。
「ちゃんとしている」と思われるラインを外さなければ、
評価が下がることはほとんどありません。
この基準を持っておくだけで、
20代の服選びはかなり楽になります。
体型・身長に左右されない服選びの考え方
20代の服選びで、もう一つ大きな悩みになりやすいのが、
身長や体型に関する問題です。
「身長が低いから似合わない」
「痩せすぎて服が決まらない」
「がっちり体型で選択肢が少ない」
こうした悩みを持つ人は少なくありません。
ですが結論から言うと、
体型や身長だけで服選びが決まることはありません。
身長が低い人が意識すべきポイント
身長が低い人の場合、「スタイルをよく見せたい」と思うあまり、
極端な細身や短丈の服を選んでしまいがちです。
しかしそれよりも大切なのは、
- サイズが合っていること
- 上下のバランスが極端でないこと
無理にスタイルアップを狙うより、
普通に見えるサイズ感を優先した方が、結果的に自然に見えます。
痩せ型・がっちり体型の注意点
痩せ型の人は、
体のラインが出すぎる服を避けるだけで印象はかなり安定します。
逆に、がっちり体型の場合は、
ピタピタに見えるサイズを無理に着ないことが重要です。
どちらの場合も共通して言えるのは、
体型を変えようとしないことです。
服の役割は、体型を誤魔化すことではなく、
整って見せることだと考えてください。
試着で見るべき最低限のポイント
買い物で迷ってしまう人は、
試着のときに見るポイントを絞ると判断しやすくなります。
最低限、次の3点だけ確認してください。
- 肩が合っているか
- 立ったときに違和感がないか
- 全身で見て子供っぽく見えないか
この基準をクリアしていれば、
細かい部分で悩みすぎる必要はありません。
体型や身長は、20代の服選びを難しくする要素ではありますが、
正解を遠ざける理由にはならないということを覚えておいてください。
まず揃えるべき「失敗しない基本セット」
20代の服選びで遠回りしやすいのが、
「おしゃれな服」をいきなり探そうとしてしまうことです。
まず必要なのは、
これさえあれば困らない基本セットを作ること。
ここが固まると、服選びの迷いは一気に減ります。
トップスは「使い回せるもの」から揃える
20代のトップスは、
個性よりも使い回しやすさを優先するのが正解です。
基準としては、
- 色はベーシック（白・黒・ネイビー・グレーなど）
- 主張の強いロゴや柄がない
- 1枚でも、重ね着でも使える
Tシャツやシャツ、カットソーなど、
どんなパンツにも合わせやすいトップスを数枚持っておくと、
コーディネートで悩まなくなります。
ポチップトップス選びを詳しく知りたい場合は、
別ページでまとめています。
パンツで全体の印象が決まる
20代の服装は、
トップスよりもパンツの影響が大きいです。
なぜなら、パンツは
- 体型の見え方
- 子供っぽさ・大人っぽさ
- 清潔感
これらすべてに直結するからです。
細すぎず、太すぎない。
変な加工がなく、色が落ち着いている。
この条件を満たすだけで、全身の印象は安定します。
ポチップパンツ選びに自信がない場合は、
まずここを基準に考えてみてください。
靴で一気に子供っぽさを消す
20代の服装で、
一番差が出やすいのが靴です。
服が無難でも、靴が合っていないだけで、
全体が一気に子供っぽく見えてしまいます。
逆に言えば、
靴を整えるだけで、服装全体が引き締まります。
・派手すぎない
・服とケンカしない
・どんなコーデにも使える
この条件を満たす靴を1足持っておくだけで、
20代の服選びはかなり楽になります。
ポチップ靴選びを後回しにしていた人ほど、
ここを変えたときの効果は大きいはずです。
「ちゃんと見られたい場」で迷わないために
20代になると、
デート、合コン、食事、少しきれいなお店など、
「いつもよりちゃんとして見られたい場面」が増えてきます。
そのたびに、
「何を着ればいいんだろう」
「この服で大丈夫かな」
と悩んでしまう人も多いはずです。
特別な服を用意しなくていい理由
まず知っておいてほしいのは、
こうした場面のために、特別な服を用意する必要はないということです。
理由はシンプルで、
「ちゃんとして見える服」と「普段使える服」は、
ほとんど同じだからです。
先ほど紹介した基本セットを、
サイズ感と清潔感を意識して着るだけで、
多くの場面には十分対応できます。
無理に背伸びした服装をすると、
かえって違和感が出てしまいます。
清潔感が一番効くという話
20代の服装で、
一番評価に影響するのは「おしゃれさ」ではありません。
清潔感です。
・服にシワや汚れがない
・サイズが合っている
・全体が整って見える
これだけで、印象は大きく変わります。
逆に、
どんなに流行の服を着ていても、
清潔感が欠けていると評価は上がりません。
ここから先は「悩み別」に考えればいい
「もっと印象を良くしたい」
「モテたい」
「場面ごとに失敗したくない」
こうした悩みは、
20代の服選びとしてはごく自然です。
ただし、これ以上このページで細かく考えすぎると、
また迷いが増えてしまいます。
清潔感やTPO、
「どう見られたいか」という部分については、
別ページで悩み別に整理しています。
20代は「正解を探す年代」でいい
20代になると、
「そろそろ自分のスタイルを確立しなきゃ」
「いつまでも迷っているのは良くない」
そんなふうに焦りを感じる人も多いと思います。
ですが、結論から言うと、
20代はまだ“正解を探している途中”でまったく問題ありません。
いきなり完成させなくていい
雑誌やSNSを見ると、
完成されたスタイルの人がたくさん目に入ります。
それを見て、自分と比べてしまうこともあるかもしれません。
でも、それはあくまで結果です。
ほとんどの人は、試行錯誤を重ねて今の形に落ち着いています。
20代のうちから完成を目指す必要はありません。
まずは失敗しない基準を持つだけで十分です。
服を買っても元に戻るのは普通
「せっかく服を買ったのに、
結局いつもの格好に戻ってしまう」
そんな経験がある人も多いはずです。
これは意志が弱いからではありません。
安心できる服装に戻っているだけです。
だからこそ、
その“いつもの格好”を少しずつ更新していく、
という考え方が一番続きます。
迷ったら、この基準に戻ってくればいい
服選びで迷ったときは、
このページで紹介した基準に一度戻ってみてください。
・無難だけど違和感がないか
・サイズ感は合っているか
・子供っぽく見えていないか
この3点を確認するだけで、
大きく外すことはなくなります。
20代は、正解を探しながら経験を積む年代です。
迷うこと自体が、ちゃんと前に進んでいる証拠でもあります。
この基準を持ったまま、
少しずつ自分なりの感覚を育てていけば大丈夫です。